Filet dorade plancha

Filet dorade plancha.

Filet dorade plancha You can cook Filet dorade plancha using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Filet dorade plancha

  1. You need 2 of filets de dorade.
  2. Prepare 4 of feuilles de blette.
  3. It’s 2 of carottes.
  4. Prepare 1 of oignon.
  5. Prepare 1 gousse of d’ail.
  6. You need 1 of poivron vert.
  7. Prepare 1 of filet d’huile d’olive.
  8. Prepare of Sel poivre.

Filet dorade plancha step by step

  1. Mettre les feuilles de blettes sur une de papier sulfurisé. Poser dessus les filet de dorade et poser l’ail dessus. Mettre les carottes râpées ainsi que l’oignon râpé également ajouter le poivron coupé saler poivrer..
  2. Fermer les papillotes.
  3. Mettre sur la plancha 20 mns au minimum et retourner de temps en temps et bon appétit ?.