Boulettes d'aubergines

Boulettes d'aubergines. Couper les aubergines dans la longueur en tranches fines. Ma recette d'aubergines- Boulettes d'aubergines à la sauce tomate ǀ Savoureux. TV Si vous êtes fatigués des boulettes de viande.

Boulettes d'aubergines Récupère la chair des aubergines en l'effilochant à la fourchette. Passe toutes les peaux qu'il te reste au mixeur. Ces boulettes d'aubergines végétariennes feront voyager vos papilles en Italie le temps d'un plat. You can have Boulettes d'aubergines using 7 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Boulettes d'aubergines

  1. It’s of Pour environ 15 boulettes:.
  2. Prepare 2 of Aubergines.
  3. It’s 1 of poivron (jaune pour moi).
  4. You need 3 cuillères à café of chapelure maison.
  5. You need 1 cuillère à café of maizena.
  6. Prepare of Paprika, cumin ou curry bref l'épice que vous aimez!.
  7. You need of sel poivre.

Faciles à préparer, elles s'accompagnent à merveille de spaghettis de kamut®. Aujourd'hui, je vous propose des boulettes de boeuf aux accents du sud pour mettre un peu de soleil dans les assiettes. C'est une recette simple et délicieuse. nous nous sommes vraiment régalés. Les faire cuire à la vapeur avec les.

Boulettes d'aubergines instructions

  1. Laver et couper en morceaux vos aubergines et votre poivron et les faire cuire à la vapeur (ou à l'eau) une dizaine de minutes.
  2. Dans un petit récipient, mélanger votre chapelure et la maizena.
  3. Mixer grossièrement vos légumes et ajouter le mélange Maizena/chapelure, sel, poivre et l'épice. Remixer un petit coup.
  4. Former des boulettes avec le mélange obtenu et enfourner sur une plaque silicone à 180° pendant 25 minutes.

Les boulettes d'aubergine ne doivent pas manquer dans les recettes végétariennes ou véganes. Ces boulettes font partie des recettes les plus délicieuses. De plus, ces recettes incluent une plus grande. preparez les boulettes d'aubergine et poulet: Faites des petites entailles dans les aubergines entières et y mettre dedans l'ail, enveloppez les dans du papier aluminium et passez les dans le four. Commencer par laver les aubergines, les couper en petits dés, saler et poivrer. Faire revenir dans une poêle les aubergines avec un peu d'huile d'olive pendant une dizaine de minutes.